MentaltrĂŚner
Mette Mølholm Larsen
FĂĽ ro i tankerne â og mod til at leve det liv, du drømmer om!
Er du trÌt af at føle dig forkert, overvÌldet eller fanget i gamle mønstre?
Med mentaltrĂŚning lĂŚrer du at arbejde med dine tanker â ikke imod dem. Jeg hjĂŚlper dig med at finde styrken i dig selv, sĂĽ du kan skabe forandring, der mĂŚrkes.
Hvor langt er du fra at have et liv du er glad for at stĂĽ op til hver dag?
Døjer du med negative tanker, stress, angst, depression eller er du bare generelt trĂŚt af at leve et almindeligt leverpostejs liv, hvor alt er âgodt nokâ ?
SĂĽ er jeg overbevist om at Lyngemetoden er vejen for dig!Â
Og med mig som mentaltrÌner, vil du blive guidet hele vejen pü en Ìrlig men kÌrlig müde. Sandheder vil komme pü bordet, jeg vil komme til at presse dig, men jeg vil støtte dig hele vejen! Jeg vil gøre mit til, at du altid gür fra en samtale med højere humør eller som minimum har en plan for hvordan du kommer videre.
Du skal ikke vĂŚre âmereâ eller âbedreâ for at begynde. Du skal bare vĂŚre dig â og vĂŚre villig til at tage første skridt.
Hvorfor vĂŚlge mig som mentaltrĂŚner
 Hos mig für du ikke en hurtig løsning eller tomme ord. Du für:
 â˘Â En nĂŚrvĂŚrende og ĂŚrlig sparringspartner, der selv har gĂĽet vejenÂ
â˘Â Konkrete mentale vĂŚrktøjer fra Lyngemetoden, som skaber varig forandringÂ
â˘Â Fokus pĂĽ dine ressourcer og hvordan du bruger dem bedst
â˘Â Plads til hele dig â bĂĽde det sĂĽrbare og det stĂŚrke
Med mig ved din side som mentaltrÌner, vil du blive guidet og støttet i forløbet. Jeg vil presse dig, løfte dig, anerkende dig, respekterer dig, vÌre ved din side under büde nedture og opture.
Jeg vil ved hjÌlp af min dürlige humor og karismatiske personlighed, omsorgsfuldt guide dig igennem et syv müneders forløb. Sü uagtet hvilke udfordringer du har i dit liv vil jeg hjÌlpe dig med at hündtere dem og opnü dit fulde potentiale.
Mette Mølholm Larsen - Certificeret mentaltrÌner
Mere om Mette
Jeg kender følelsen af at vÌre fanget i sit eget sind.
I mange ĂĽr kĂŚmpede jeg med lavt selvvĂŚrd, angst og depressive tanker. Jeg forsøgte alt â terapi, medicin, diagnoser â men intet skabte den forandring, jeg lĂŚngtes efter.
I 2024 stødte jeg pü Lyngemetoden, og pü kort tid begyndte mit liv at vende. Jeg fandt hüb. Fandt tilbage til mig selv. Og for første gang i lang tid, begyndte jeg at drømme igen.
I dag er jeg certificeret mentaltrĂŚner og lever et liv med mening, nĂŚrvĂŚr og fremtidstro. Jeg har ikke alle svarene â men jeg ved, at forandring er mulig. Og jeg vil gerne gĂĽ vejen sammen med dig.
Facts:Â
-Jeg er uddannet frisør og socialrüdgiver men arbejder i dag som pÌdagogisk medarbejder i et 1:1 projekt pü et botilbud for voksne og sü selvfølgelig som mentaltrÌner ved Lyngemetoden.
-Jeg bor i Nordjylland med min mand, vores to fĂŚlles børn, to katte, og derudover har jeg to bonusbørn.Â
