Jeg er certificeret mentaltrĂŚner med stor erfaring i at skabe ro, klarhed og mental styrke i sit liv.
Gennem mülrettet coaching og velafprøvede vÌrktøjer har jeg arbejdet mig ud af et liv prÌget af stress og angst og güet fra, at alt var sort til at opbygge en stÌrk karakter fyldt med selvtillid, motivation og disciplin.
Jeg tror pĂĽ, at alle kan finde styrken til at leve deres bedste liv, og jeg brĂŚnder for at hjĂŚlpe dig med at overvinde dine mentale udfordringer og nĂĽ dine mĂĽl.
Som mentaltrĂŚner tilbyder jeg en unik kombination af personlig erfaring og professionel ekspertise.
Jeg har selv vÌret helt nede med stress og ved, hvordan det føles at kÌmpe med mentale udfordringer som stress, angst, usikkerhed og mentale blokeringer.
Mit fokus er pü at gøre det komplekse simpelt, sü du für konkrete strategier og øvelser, der virker i hverdagen.
Â
Nür du vÌlger mig som mentaltrÌner, für du en empatisk, eksekverende og engageret sparringspartner, der støtter dig hele vejen.
Oscar Thorup Jønsson - Certificeret mentaltrÌner
Jeg er 26 ĂĽr, certificeret mentaltrĂŚner, og har en baggrund inden for bĂĽde elitesportsverdenen, musikbranchen og forsvaret.
Som teenager oplevede jeg pĂĽ egen krop, hvad det vil sige at stĂĽ i et miljø med pres og høje forventninger, hvilket lĂŚrte mig vigtigheden af mental robusthed. Udover min passion for at hjĂŚlpe andre elsker jeg at spille guitar og stĂĽ pĂĽ scenen, hvor jeg har optrĂĽdt professionelt, siden jeg var 13 ĂĽr. Jeg bor i Aarhus, nyder tid med min familie og venner og strĂŚber altid efter at udvikle mig â bĂĽde personligt og fagligt.  Fun facts om mig: Jeg har boet og surfet i Cold Hawaii (Klitmøller) i 2 ĂĽr, spillet amerikansk fodbold pĂĽ elitesportsniveau, gĂĽet pĂĽ hĂŚrens sergentskole og har spillet diverse festivaler rundt om i landet som professionel udøvende musiker.