MentaltrĂŚner
Rebecca Rachlau
Mit navn er Rebecca â og jeg ved, hvor mørkt det kan føles. Hvor svĂŚrt det er at tage beslutningen, bryde med vanerne og ĂŚndre de mønstre, der har styret dig i ĂĽrevis.
Med afsĂŚt i min erfaring som leder hjĂŚlper jeg dig med at skabe en ramme, der passer til dig og det liv, du ønsker. Jeg tror pĂĽ dig â ogsĂĽ nĂĽr du ikke selv gør. Jeg gĂĽr vejen sammen med dig og viser dig, at selv de mindste skridt kan vĂŚre store sejre.
Det her er en rejse, du aldrig vil glemme.
Jeg ser dig. Jeg hepper pĂĽ dig. Jeg løfter dig â og vigtigst af alt:
Jeg har din ryg hele vejen.
Hvorfor vĂŚlge mig som mentaltrĂŚner
Er du trĂŚt af blot at overleve â i stedet for at leve? Er du fanget i overtĂŚnkning, overanalysering og en følelse af at nøjes?
Drømmer du om et liv med mere mod, mere mening og mere tro pü dig selv?
Sü er det müske tid til at tage første skridt.
Med min stĂŚrke indlevelsesevne, optimistiske tilgang og urokkelige tro pĂĽ, at forandring er mulig, hjĂŚlper jeg dig med at skabe et nyt og mere bĂŚredygtigt mindset.
Sammen arbejder vi med effektive vĂŚrktøjer, sĂĽ du kan give slip pĂĽ det, der holder dig tilbage â og begynde at leve livet fuldt ud.
Rebecca Rachlau -Â Certificeret mentaltrĂŚner
Mere om Rebecca
Jeg har brugt det meste af mit liv pĂĽ at overleve â i stedet for at leve.
Derfor ved jeg, hvor utrygt og overvÌldende det kan føles at tage beslutningen om at ville noget andet. Noget mere.
Gennem Lyngemetodens vÌrktøjer opdagede jeg, at det faktisk er muligt at tage styring:
Over tankerne. Over handlemønstrene. Over livet.
Jeg lĂŚrte, hvordan jeg kunne ĂŚndre mit mindset â og dermed min virkelighed.
Jeg kommer med en sĂŚrlig indsigt i, hvad det vil sige at trĂŚde ud af et religiøst samfund â og de konsekvenser det kan have, som fx at skulle give slip pĂĽ nĂŚre relationer for at kunne stĂĽ stĂŚrkt i sig selv.
Jeg har erfaring med at navigere i livskriser og dybe forandringer, bl.a.:
¡      At have oplevet büde fysisk og psykisk vold
¡      At leve med kronisk sygdom
¡      At stü i fertilitetsbehandling
¡      At gennemgü en skilsmisse
Jeg ved, hvad det gør ved os som mennesker, nĂĽr livet slĂĽr os i gulvet â men jeg ved ogsĂĽ, hvordan vi rejser os igen. Og mĂĽske vigtigst af alt:
Jeg ved, hvordan vi undgĂĽr at ende samme sted igen.
