MentaltrĂŚner
Tina Gyldborg Jønch
Føler du dig fanget i gamle mønstre, som du bare ikke kan bryde? Eller müske venter du pü den rette tid, hjÌlp eller mod til at tage det første skridt mod at Ìndre tristhed, mistrivsel og livsstilsproblemer?
Jeg kender følelsen. Jeg har selv vĂŚret der â fanget i en krop, der skriger pĂĽ hjĂŚlp, hvor stressen tager overhĂĽnd, og hvor livet føles som om det er pĂĽ autopilot. Men jeg ved, at det er muligt at bryde fri og ĂŚndre kurs til et liv fyldt med glĂŚde og positiv energi.
Hvorfor vĂŚlge mig som mentaltrĂŚner
Jeg har selv fundet vejen ud, genopbygget min selvkĂŚrlighed og fundet den indre styrke, der altid har vĂŚret der. PĂĽ den anden side ventede livsglĂŚde, smil, grin og frihed â og jeg drømmer om at hjĂŚlpe dig med at finde den samme styrke, sĂĽ du kan skabe det liv, du virkelig ønsker at stĂĽ op til hver dag. Et liv fyldt med balance, glĂŚde og frihed, hvor du stĂĽr stĂŚrkt i dig selv, og hvor grin er en del af hverdagen igen.
Som mentaltrĂŚner arbejder jeg med Lyngemetoden, og formidler de vĂŚrktøjer, du kan bruge for at ĂŚndre de tankeprocesser, der skaber mistrivsel og livsstilsproblemer, og som ogsĂĽ du kan bruge til at finde ro, klarhed og styrke â og vigtigst af alt, til at tage kontrol over dit eget liv.
Tina Gyldborg Jønch - Certificeret mentaltrÌner
Mere om Tina
Føler du dig fanget i gamle mønstre, som du bare ikke kan bryde? Eller müske venter du pü den rette tid, hjÌlp eller mod til at tage det første skridt mod at Ìndre tristhed, mistrivsel og livsstilsproblemer?
Jeg kender følelsen. Jeg har selv vĂŚret der â fanget i en krop, der skriger pĂĽ hjĂŚlp, hvor stressen tager overhĂĽnd, og hvor livet føles som om det er pĂĽ autopilot. Men jeg ved, at det er muligt at bryde fri og ĂŚndre kurs til et liv fyldt med glĂŚde og positiv energi.
Jeg har selv fundet vejen ud, genopbygget min selvkĂŚrlighed og fundet den indre styrke, der altid har vĂŚret der. PĂĽ den anden side ventede livsglĂŚde, smil, grin og frihed â og jeg drømmer om at hjĂŚlpe dig med at finde den samme styrke, sĂĽ du kan skabe det liv, du virkelig ønsker at stĂĽ op til hver dag. Et liv fyldt med balance, glĂŚde og frihed, hvor du stĂĽr stĂŚrkt i dig selv, og hvor grin er en del af hverdagen igen.
