Den danske psykiatri er i en krise 

- for de problemer, psykiatrien var sat til at løse (de psykiske lidelser), er kun blevet værre og værre

Faktum er: 

• Flere og flere bliver sygeliggjort gennem diagnoser og sygemeldinger
• Flere og flere overgår til pilleafhængighed
• Flere voldshandlinger 
• Flere suicidale reaktioner
• Flere vantrives 
• Flere nye diagnoser
• Eksplosiv udvikling af nye psykofarmakapræparater, der flittigt udskrives og bruges.

I Danmark diagnosticerer og medicinerer vi folk

I Lyngemetoden tilbyder vi folk nye færdigheder, så de ikke længere udvikler dysfunktionelle lidelser. 

Vi mener ikke folk er syge, vi mener folk har et livsstilsproblem.

For meget kaos i livet kan udløse problemer i psyken. Psykiske lidelser kan fremprovokeres af økonomiske kriser, følelsen af at være glemt, ignoreret, ubetydelig, ikke god nok, svigtet, mislykket kærlighed eller gennem uoverskuelige problemer som traumer, skyld eller skam.

For meget kaos i psyken udløser for alle store psykiske smerter. Man kan ikke længere administrere og mestre sine tanker og følelser, fordi uoverskuelige problemerne hober sig op og gør ondt - meget ondt. 

Problemer, som man ikke har løsninger og færdigheder til at kunne håndtere, kan udløse psykiske lidelser. Man får ondt i følelserne, og som forsvarsmekanisme ignorerer og undertrykker vi mange ophobede følelsesmæssige smerter. Mange ender med at slukke for følelserne og fortrænger derved smerterne. Til sidst mærker de ikke mere smerten (eller glæden ved livet).

Nogle kommer til at føle sig tomme eller forkerte, hvilket kan ende ud i en psykisk forstyrrelse. Krop-psyke forsvaret går i gang med at udvikle en masse krumspring og psykiske mærkværdigheder, som man ikke kan kobe med som eksempelvis: negative tankesæt, høren-stemmer, tvangstanker, misbrug, depression, skære i sig selv, OCD, spiseforstyrrelser og angst. 

Folk får problemer - og dermed skaber lidelse, fordi de ikke forstår, hvordan man undgår problemer 

Lyngemetoden ønsker at gøre op med myten om, at alvorlige psykiske sygdomme er kroniske eller på grund af  uheldig kemi -og derfor kun kan behandles med medicin.

Psykiske lidelser ("sygdom") har en årsag, der kan relateres direkte tilbage til:

Livsstilsproblemer
Kaos i følelseslivet
Undertrykte følelser
Undersocialisering 
Manglende personlige- og sociale færdigheder 

Lyngemetoden træner folk i nye færdigheder, så de forstår hvorfor smerter og problemer opstår - og hvordan vi undgår den adfærd. 

Vi træner folk i at forstå, at smerte er godt, for den viser hvor der er et problem. Vi har udviklet et træningssystem der udvikler folks færdigheder.

Vi træner folk i IKKE at DULME smerten men LØSE smerten. 

Lyngemetoden 
DreamCenter
Ågerupvej 66
2750 Ballerup
Tlf. 7027 2526
[email protected]